你的思维情绪决定你一生,思维决定情绪 情绪源于想法

别让心态毁了你,受益一生的情绪掌控法

1、当你遇到一些不开心的事且暂时无法解决时，你会感到苦闷、烦恼、甚至会产生挫败感。当你的情绪处于如此的低潮时，就暂时抛开眼前的困难，先不要去想这些引起你的消极情绪的事情，而是将你的注意力转移到其他事情上去。

2、一，保持良好的心态。开心也是一天，不开心也是一天，还不如开开心心的过好每一天。而且在遇到自己容易暴躁的事情时候，都会暗示自己：冲动是魔鬼，所以在遇到什么状况之下都不要冲动，要让自己冷静，要保持良好的心态。

3、该崩溃时，就要发泄出来。在想要“控制”情绪前，让我们来重新认识一下情绪这个东西。《无法成为野兽的我们》中深海晶想要成为“每个人都需要的人“，因此在职场中不断压抑自己的感受 情绪对于个体来讲，是具有保护意义的。每种情绪都承担了相应的功能，帮助我们理解自己的内在需求。

4、放下自己的期待，凡事学会换位思考，你会咽下所有的脾气，磨平一生的棱角，笑着面对曾经讨厌的人和事，变成一个不动声色的人，你才可以让自己得到真正的放下与解脱。想要让自己成为心态强大的人，你必须摒弃旧有的模式，建立新的自我管理模式。只有这样，你才会成为情绪的主人。

5、寻求支持：与亲密的朋友或家人倾诉你的感受，寻求他们的支持和理解，有助于减轻紧张恐惧感。写日记：将你的情绪写下来，可以帮助你更好地理解和处理紧张恐惧的情绪。寻求专业帮助：如果紧张恐惧的情绪严重且持续影响日常生活，寻求专业心理咨询和治疗可能是一个明智的选择。

6、忠诚敬业 忠诚与敬业并不仅仅有益于公司和老板，最大的受益者是我们自己，是整个社会。一种职业的责任感和对事业的高度忠诚一旦养成，会让你成为一个值得信赖的人，可以被委以重任的人。忠诚敬业不仅会给我们带来物质上的保障，也会让我们精神愉悦。

心态决定行为行为决定态度态度决定命运

想法决定态度，态度决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。吸引力法则告诉我们：对事物的看法，没有绝对的对错之分。但有积极与消极之分，而且每个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。积极的人对事物永远都能找到积极的解释，然后寻求积极的解决办法，最终得到积极的结果。

从哲学的角度出发：态度决定一切，态度决定命运是唯心主义的观点。态度是属于情感的层面，属于意识的范畴。辩证唯物主义认为：世界的本原是物质，先有物质后有意识，是物质决定意识而不是意识决定物质。同时，意识对物质具有反作用。正确的意识能够对物质起巨大的反作用；错误的意识则会阻碍事物的发展。

当然是态度决定行为，打个比方说，老板给你发1W块钱，你努不努力干活？那如果你努力干活干得半死，老板只给你发1000块钱，那估计你肯定不想再努力。不过这两者其实是有千丝万缕的关系的，态度离不开行为，行为也不能离开态度。

在我看来，心态就是你的思想。加油，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。我祝愿你在任何事情上都取得积极的成功，性格决定了你和别人相处的好坏。如果你没有一个好的性格，你就不能融入或形成一个好的团队。和身边的人相处，会有各种各样的问题。

以下是心态决定命运的名言：态度决定命运，信念决定成败 有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

什么样的心态决定什么样的人生?

每个人在一生当中，都要做许多取舍和选择。无论是学业，工作还是婚姻上的重大决定。但不知你是否发现，无论你怎么选，都会有遗憾。你选择了其中一条路，就意味着你会放弃其他的路。有时，我们什么都想要，什么都不想放弃，于是僵在人生的十字路口，不知该往哪儿走。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。心态决定人生 “你的心态就是你的主人。

乐观主义者看见甜甜圈，悲观主义者只见孔中深渊。哈佛大学曾做过一项研究：一个人能否取得成功，只有15％的概率取决于这个人的智力和生活经验，而剩下85％的概率，源自于这个人的心态。心态，是决定人生命运的舵手。心态不好，能力再强，你都可能迷航或翻船。

产生出来的情绪不一样，因此而产生的思维模式和行动模式就更不一样了，这一特征被古人描述为：“一样米养出百样人”，这也是一些精英成功之后的感慨：“心态决定命运”的来由。