对拖延心理学问题,拖延心理学主要观点

心理学通识:将欲望、拖延、负面情绪等心理问题一网打尽

1、当下，情绪管理已经成为一个网络热词。意思是要在工作和生活中的公共场合，合理驾驭情感表达，避免焦虑、抑郁等不良情绪。有人说，月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，产生不良情绪很正常，这是无法刻意控制的呀。其实不然。情绪不是一种先天的产物，而是我们大脑对外界事物的一种反应结果。